AuthorAnne Perez
燕麥奶3⁄4 杯(C.)
亞麻籽粉1⁄2 杯(C.)
麵粉3 杯(C.)
小蘇打1 茶匙/小匙(t.)
鹽1 茶匙/小匙(t.)
肉桂1 茶匙/小匙(t.)
菜籽油1⁄4 杯(C.)
香草精1 湯匙/大匙(T.)
紅糖1 杯(C.)
西葫蘆絲2 1⁄2 杯(C.)
巧克力片1 杯(C.)
1
烤箱預熱到 350 度。用不粘烹飪噴霧噴灑 9 × 13 英寸烤盤。
2
燕麥奶混合物：在一個大碗裡，混合燕麥奶 3⁄4 杯和亞麻籽粉 1⁄2 杯。
3
麵粉混合物：在一個中等大小的碗中，攪拌麵粉 3 杯、小蘇打 1 茶匙、鹽 1 茶匙和肉桂 1 茶匙。
4
在一個裝有燕麥奶混合物的大碗中，將菜籽油 1⁄4 杯、香草精 1 湯匙和紅糖 1 杯，攪拌至光滑。加入西葫蘆絲 2 1⁄2 杯並再次混合。加入麵粉混合物再次混合，然後拌入巧克力片 1 杯。
5
倒入準備好的烤盤中，烘烤 30 分鐘。完成後讓其冷卻 5 分鐘。
Ingredients
燕麥奶3⁄4 杯(C.)
亞麻籽粉1⁄2 杯(C.)
麵粉3 杯(C.)
小蘇打1 茶匙/小匙(t.)
鹽1 茶匙/小匙(t.)
肉桂1 茶匙/小匙(t.)
菜籽油1⁄4 杯(C.)
香草精1 湯匙/大匙(T.)
紅糖1 杯(C.)
西葫蘆絲2 1⁄2 杯(C.)
巧克力片1 杯(C.)
方向/步驟
1
烤箱預熱到 350 度。用不粘烹飪噴霧噴灑 9 × 13 英寸烤盤。
2
燕麥奶混合物：在一個大碗裡，混合燕麥奶 3⁄4 杯和亞麻籽粉 1⁄2 杯。
3
麵粉混合物：在一個中等大小的碗中，攪拌麵粉 3 杯、小蘇打 1 茶匙、鹽 1 茶匙和肉桂 1 茶匙。
4
在一個裝有燕麥奶混合物的大碗中，將菜籽油 1⁄4 杯、香草精 1 湯匙和紅糖 1 杯，攪拌至光滑。加入西葫蘆絲 2 1⁄2 杯並再次混合。加入麵粉混合物再次混合，然後拌入巧克力片 1 杯。
5
倒入準備好的烤盤中，烘烤 30 分鐘。完成後讓其冷卻 5 分鐘。
